コーヒーブレイク


心理学ゲーム(EQテスト:こころの知能指数)


ちょっとリラックスしてみませんか?そんなときには「コーヒーブレイク」をどうぞ。
第一問目は「自己認知力」です。
質問1 怒っているときに「あ、私怒っている」と思っていることがある。 Yes No
質問2 自分を見ているもうひとりの自分を意識するほう。 Yes No
質問3 理由もわからずに、気分がモヤモヤしたり、なんとなく落ち込んだりすることがよくある。 Yes No
質問4 自分の長所も欠点も「私自身の一部」と認めている。 Yes No
質問5 突然の変更やトラブルが起こると、頭が真っ白になり、我を忘れて行動していることが多い。 Yes No
質問6 自分の快、不快や好き嫌いについては敏感なほう。 Yes No
質問7 快、不快よりも、正しいか誤りかという観点でものを見がち。 Yes No
質問8 自分が緊張したり、不安になっていたり、あがっていることに、自分で気づく。 Yes No
質問9 人から批判されると当たっていても言い返したくなる。 Yes No
質問10 何があっても感情に圧倒されてしまうほど取り乱すことはない。 Yes No
質問11 「どうしてあんなことを言ってしまったのだろう」と後悔することが多い。 Yes No
質問12 自分が困っていたり、いやな気分になっているときに、その理由がわかる。 Yes No
質問13 同時にいろいろな感情が湧き起こっても、混乱することはない。 Yes No
質問14 人と話をしていて、自分が何を言いたいのか解らなくなることがよくある。 Yes No
質問15 写真やビデオに写っている自分を見て、思っているイメージと違ってびっくりすることがよくある。 Yes No
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あなたの点数は15点満点の内 点です
いかがでしたでしょうか。15点満点で自己認知100%って事。じゃぁその逆は?・・・お互い強くありましょう。
次は「共感力」の心理学ゲームです。下の【第2回】からお進みください。また、今回の点数を覚えておいて下さい。


【第2回】